主題：健康湯 粥品 一碗吃進均衡營養

蘋果日報╱劉育孜報導╱2009.06.03

 

天氣漸熱，該怎樣用飲食來保養自己的身體？生機飲食專家王明勇，分享了將根莖花果類、芽菜、菇類與海帶類均勻入菜的概念，示範了少油、營養均衡的湯品和粥品，只要一碗，就能吸收各種營養。
(繼續閱讀...)

賴皮鬼 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()